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Motivation!

63,1kg - puh das muss man erst mal verdauen ! Gestern konnte ich mich bereits gut zurückhalten,was das naschen anging - um 16:30 Uhr gab es muesli und abends dann noch salatgurke - heute gab es Alma und zum Mittag dann nachher moehrchen mit Kräuter. Meine 4.Tasse Tee steht auchschon bereit,ich muss mich echt zwingen,mehr zu trinken ;-) Bauch-Beine-Po Workout (26mins ) ist auch erledigt und nun mach ich Step to the beat ;-) 16:30 Uhr gibt es wieder muesli ... Muesli2go hab ich auch wieder nachbestellt,somit steht meinem weiteren abnehmplan nichts im Wege ;-)
18.1.13 11:02
 


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